Tastatūras palmu balsti: kāpēc ir labi tos izmantot?

Daudziem nepraktisks ieejas aksesuārs, ja vēlaties, lai uz galda būtu dažas lietas, bet patiesība ir tāda, ka, ja atrodat pareizo plaukstas balstu, vēlāk bez tā nevar dzīvot. Vai vēlaties uzzināt dažas no tā priekšrocībām?

Satura rādītājs

Kas ir plaukstas locītavu atpūta?

Tradicionāli plaukstu balsts ir piederums, kas paredzēts novietošanai tastatūras apakšējā malā un piedāvā atbalsta punktu mūsu plaukstas pamatnei un ka tas rada pēc iespējas dabiskāku pozu, kad runa ir par rakstīšanu. Turēt apakšdelmus pareizajā stāvoklī, lai pēc dažām stundām nepamanītu aizvainojumu, nav tas, ko mēs darām apzināti, un tam ir ērti zināt, kāda veida plaukstu balsti mums var būt ērtāki to formas, materiālu, izmēru vai biezuma dēļ.

Kādas ir plaukstu balstu lietošanas priekšrocības?

Paaugstinot mūsu roku balsta pozīciju uz galda līdz tuvākai virsmai, tas palīdz atslābināt stāju plecos un kaklā un veicina labāku asins plūsmu rokās. Tomēr tas arī mainās atkarībā no mūsu tastatūras formas faktora, mēs paskaidrojam.

Sākotnēji plaukstu balsts tiek iecerēts kā raksts, uz kura mēs atpūšam rokas, lai atpūstos, un to nedrīkst izmantot rakstīšanas vai spēļu laikā. Tehniski plaukstas bija jānovieto neitrālā, peldošā stāvoklī un neradot saskari ar virsmu. Ja paskatās uz jūsu mašīnrakstīšanu tieši tagad, jūs varat redzēt, ka jūs vai nu sekojat šim paraugam, un jūsu apakšdelms ir daļēji pacelts uz galda vai, tieši pretēji, to pilnībā atbalsta. Šī otrā poza rada spiedienu uz plaukstas apakšpusi, pateicoties kontrastam ar tastatūras pacēlumu, un šajā vietā stājas plaukstas balsts. Pamatā mēs varam izšķirt divus faktorus, nolemjot tos izmantot:

• Tastatūras pacēlums: mūsdienās tastatūras dizains ir ļoti daudzveidīgs - no īpaši smalka līdz mehāniskai ar trim dažādiem augstuma punktiem. Katrs no viņiem ietekmē mūsu darba veidu. Parasta poza: tā ir ļoti personiska, jo tā ir atkarīga ne tikai no tā, kā lietotājs novieto rokas uz tastatūras, bet arī no galda un sēdekļa augstuma. Ir cilvēki, kas rokas nedaudz atver uz galda, un citi, kas ir pilnīgi perpendikulāri tastatūrai.

Slikti darba ieradumi izraisa muskuļu un skeleta sistēmas slimības, muskuļu pārslodzi un rada karpālā kanāla sindromu, tāpēc daudzi lietotāji izvēlas plaukstas locītavas atpūtu, lai izvairītos vai atvieglotu šīs situācijas. Mūsdienās vairums tastatūru ir ļoti ergonomiski un pat var piedāvāt savu iekļauto plaukstas locītavu atpūtu. Ir noņemami un fiksēti, kā arī dažāda augstuma un materiāla. Ja tas nav jūsu gadījumā un jūs domājat mest cimdu uz viena, mēs redzēsim, kāds formāts jums varētu būt vislabākais.

Ergonomika

Jūsu ideālās plaukstas atpūtas formas faktors ir ļoti atkarīgs no izmantotās tastatūras. Ideālā gadījumā plaukstas balsta augstākais punkts sasniedz tastatūras zemāko punktu, tas ir, tā apakšējo malu. Tas ir norādīts gan uz plānām, gan mehāniskām tastatūrām, tāpēc ieteicams apskatīt modeli vai vienkārši izmērīt ar lineālu, kādu augstumu tas piedāvā. Kad tas ir izdarīts, mums ir divas iespējas plaukstu atbalstam: tieši blakus tastatūrai vai pārvietoties uz priekšu.

• Tiešs pacēlums: tastatūras, kas nodrošina noņemamus vai integrētus plaukstu balstus, ir pilnībā piestiprinātas pie tā. Tās pozīcija sakrīt tieši pie mūsu roku pamatnes un paceļ tās tieši, rakstot. Netiešs pacēlums: ir arī lietotāji, kuri dod priekšroku plaukstu balstiem pret sevi un to, ka viņu novietojums sakrīt paralēli mūsu apakšdelmam, nevis plaukstas locītavai. Tas rada netiešu roku uz tastatūras.

Abas metodes ir ļoti populāras un vienlīdz derīgas, tās var izvēlēties vienu vai otru no lietotāja personīgajām vēlmēm un to, kuru no ierakstiem viņš uzskata par visērtāko.

Veidi un formāti

Lai gan nešķiet, ka plaukstu balsti būtu tikai klaviatūras lieta. Mēs varam tos atrast arī pelēm, un abās kategorijās ir vairākas formas un formātu iespējas, redzēsim populārākās.

Tastatūras palmu balsts

Tastatūras plaukstas balstiem parasti ir joslas formas rāmis ar noapaļotām malām un centrālu pacēlumu. Viņi var piedāvāt arī tādas detaļas kā magnetizētās vietas, kuras jāpiestiprina pie mūsu tastatūras, vai neslīdošu virsmu pie tās pamatnes, lai izvairītos no ritināšanas uz galda. Tomēr viņiem visiem ir kopīgs, ka tie parasti ir mīksti pret pieskāriena virsmām neatkarīgi no izvēlētā materiāla veida.

Pēc noklusējuma mēs varam atrast divus variantus:

1. Apmēram 47 cm: 100% tastatūrām, kurās ietilpst ciparu tastatūra. Ap 35 cm: TKL modeļiem bez ciparu tastatūras.

Alternatīvi ir arī iespējams atrast īpašus formātus, kas atšķiras no diviem iepriekšējiem. Jebkurā gadījumā tā platums un biezums dažādiem ražotājiem atšķiras, tāpēc tirgū pieejamās alternatīvas ir ļoti dažādas.

Peles plaukstas atpūta

Daudziem lietotājiem tas traucē viņu mobilitāti, īpaši tiem, kuri daudz stundu velta spēlēm, taču tā funkcija paliek tā pati. Noteikti peles plaukstas locītavas atpūta var nebūt pirmā iespēja, ja tas, ko mēs darām, ir ļoti ātras kustības, taču par laimi mēs varam atrast divus variantus, kas piemēroti visām gaumēm:

1. Integrēts paklājā: tehniski tas ir paklājs, kura vienā pusē ir lifts un polsterējums, kas padara to par ideālu spēlēm. Neatkarīgs: visizplatītākais, var atrast daudz dažādu veidu, kā mēģināt neiejaukties peles uzdevumu kustībās.

Kā jūs varat iedomāties, šī otrā plaukstas locītavu kategorija nav tik populāra kā tastatūrai veltītās, kaut arī tai ir lojāli lietotāji.

Visizplatītākie materiāli

Ir pienācis laiks iziet no izmēriem un formas faktoriem un meklēt populārākos materiālus un to īpašības.

Gēla plaukstas balsti

Gēla plaukstas pamatnes sastāv no augsta blīvuma želejveida pildvielas. Tie piedāvā mērenu elastību un ir nedaudz smagāki nekā atmiņas putu modeļi. Mēs tos varam atrast ar plastmasas pārklājumu vai izklātu ar audumu, kas ir visizplatītākais. Tās apakšpusē parasti ir redzama neslīdoša gumija atkarībā no modeļa, kā arī no tā biezuma un formas.

Gēls padara šāda veida plaukstas locītavu atpūtu nedaudz cietāku nekā atmiņas putu modelis. Tā pielāgošanās mūsu roku izliekumam ir mazāka un, lietojot, nezaudē blīvumu, tāpēc tās var būt diezgan izturīgas.

KLIM tastatūras plaukstas locītavas atbalsts - jaunā 2020. gada versija - augsta kvalitāte - novērš tendinītu - maksimālu komfortu - mūža garantija 16.97 EUR KENSINGTON 22701 - plaukstas locītavas tastatūras divi augstumi 15.30 EUR Fellowes gela kristāli - elastīga, melna tekstūra Patīkama želejā, ļoti viegli tīrīt ar mitru drānu; Neslīdoša pamatne, pielāgojama jebkurai virsmai 8.40 EUR

Atmiņas putas Plaukstas atpūta

Bez šaubām, visplašāk izmantotais plaukstu balstu modelis. Atmiņas putas parasti tiek nofiksētas uz plastmasas pamatnes, kas var būt neslīdoša. Visizplatītākais ir atrast tos audumā, bet arī modeļos, kas izgatavoti no ādas vai mākslīgās ādas. Šis plaukstas locītavas veids daudz vairāk pielāgojas mūsu roku svaram un ir ergonomiskāks nekā želeja. Tomēr atmiņas putas laika gaitā var zaudēt elastību un kļūt nogrimušas, tāpēc pirms lēmuma par iegādi ieteicams uzraudzīt polsterējuma biezumu.

ELZO tastatūras plaukstas locītavas balsts, ergonomisks plaukstas pamatnes balsts ar atmiņas putām datoram / piezīmjdatoram / klēpjdatoram, melns viskoelastīgs ar atsvaidzinošu želeju; Stabila neslīdoša saķere; Izturīgs dizains ar izturīgu izšūšanu bez šuvēm 29, 71 EUR BRILA - Peles paliktņa un peles paliktņa komplekts, ērts atmiņas putu gēls ar masāžas cauruma zīmējumu, neslīdošs, sāpju mazinošs, viegli uzrakstāms (melns) Tastatūras plaukstas locītavu spilventiņš- Exco Grimaces atmiņas putas ar pretslīdes melnu ādu PU plaukstu atbalsta grimases spilventiņu plaukstas locītavu klēpjdatoriem 4. Rakstot, uzlabo rokas stāju un grimasi. EUR 16, 99

Plaukstas locītavu balsts

Parasti mēs tos neatrodam vaļīgi, bet plaukstas plaukstu balsti ir izplatīti uz klaviatūrām, kas nāk ar tiem. Mēs varam atrast tos ar dažādu kvalitāti un pārklājumu. Daži no tiem ir pārklāti ar neslīdošu gumiju, bet visizplatītākais ir mīksta materiāla veida plastmasas materiāls. Tie parasti ir viens gabals un tiek savienoti pārī ar tastatūru, izmantojot magnētismu vai savienojuma punktu. Tie parasti ir mazāk ērti elastības ziņā, piedāvājot lielāku cietību nekā to atmiņas putu un gēla varianti.

Koka plaukstas balsts

Vai ir kaut kas vairāk hipsteru nekā koka tastatūras taustiņu vāciņi ? Jā, koka palma balstās. No visa saraksta tas ir visgrūtākais un izturīgākais modelis. Viņi nepielāgosies mūsu svaram, bet arī nezaudēs formu. Kā trūkumus var minēt tā stingrību un iespēju tikt sabojātam vai saskrāpēt, ko nevar labot, ja tas ir palmu balsts, kas mums jāpārvadā ar nelielu pieķeršanos. Tie ir ļoti reti sastopami un vislielākais budžets sarakstā.

kalibri Peles un tastatūras plaukstas locītavu atbalsts - Grimace atpūta datoram - Rokas atbalsts piezīmjdatoram - M izmērs atsevišķā valrieksta kokā: katrs paklājs vizuāli atšķiras no pārējiem koka graudiem. 12, 99 EUR Glorious PC Gaming Race Keyboard TKL plaukstas balsts - Pilna izmēra - Koks - sarkanbrūns 34, 34 EUR WOVELOT Walnut H? Lzerne - Plaukstas locītavu klēpjdators (60 taustiņiem) Platums: 8 cm.; L: 30 cm.; Krāsa: koks.; Biezums: 1, 8 cm.; Materiāls: valriekstu koks.

Polsterēts auduma plaukstas balsts

Roku balstu modelis ir vairāk piemērots, nevis ergonomisks, nekā izgatavots no auduma. Tie ir elastīgākie un pielāgojamākie no visiem iepriekš uzskaitītajiem modeļiem, jo ​​atkarībā no mūsu vajadzībām mēs varam pievienot vai noņemt biezumu. Turklāt tie ir visoriģinālākie, bet ne vienmēr visērtākie atbalsta veidi.

Kawosh Peles tastatūras plaukstas locītavas balsta plaukstas locītavas atvieglojuma forma ar zīmuļa apvalku 40 cm Funkcija: Mīkstais materiāls ir noderīgs, lai aizsargātu plaukstas locītavu, rakstot uz klaviatūras. 14, 90 EUR Ērts tastatūras plaukstas locītavas atbalsts Pildīts kaķa rokas spilventiņš ērtai lietošanai balta raksts un sāpju remdēšana 27.99 EUR

Grīdas paklāji ar plaukstas balstiem

Pat ja tie nav plaukstas locītavu balsti, tie, kas nevēlas savam galdam pievienot citu piederumu, var vienkārši nomainīt paklājiņu vai pirmo reizi iegādāties tādu, kura komplektācijā jau ietilpst pacēlājs, lai plaukstas atpūstos. Parasti pildījumu parasti izgatavo ar atmiņas putām un tas var būt lielisks risinājums daudziem lietotājiem, lai gan ir trūkums, ka , zaudējot formu vai elastību, mums būs jāaizstāj viss gabals.

ENHANCE Lielas rton spēļu peles paliktnis ar plaukstas atmiņas atbalstu (31, 5 x 13, 78 x 1 collas) - Iesiešana ar pretestību 34.99 EUR Kensington 62401 ergonomisks peles paliktnis ar gēla dokstaciju, paredzēts lāzeram un optiskai pelei, neslīdošs paklājs ar gēlu, zilu 14, 38 EUR Fellowes Gel kristāli - peles paliktnis ar peles paliktni, zils Patīkama gēla tekstūra, ļoti viegli tīrāma tikai ar mitru drānu; Neslīdoša pamatne, pielāgojama jebkurai virsmai 14.99 EUR

Secinājumi par plaukstas balstu izmantošanu

Skatieties, personīgi es neesmu tāda veida lietotājs, kas izmantoja šāda veida spraudņus. Pirms pāris mēnešiem nopirku jaunu tastatūru, un tai bija nedaudz lielāks pacēlums nekā parasti. Šim nolūkam tas ietvēra noņemamu plaukstas balstu un, kaut arī es negaidīju, ka to izmantos, patiesība ir tāda, ka tagad man nav tik ērti rakstīt bez tā.

Tiem no jums, kas atrod rokas stāvoklī, kuru piespiež tastatūras augstums vai slīpums, vai vienkārši pavada vairākas stundas rakstot, tas, atklāti sakot, ir ļoti labs risinājums. Ir daži zīmoli, kas tos iekļauj kā produktu papildinājumus, un tie ir pieejami ar vairākiem formātiem un materiāliem.

Mēs iesakām izlasīt:

• Labākie peles paliktņi

Viskoelastīgās putas un želeja parasti ir vispopulārākās iespējas, jo tās pielāgojas mūsu pozīcijas izmaiņām rakstot un palielina komforta sajūtu. Turklāt tā zemākā cietība netraucē asins plūsmu mūsu rokās, pat ja tās atbalsta plaukstu balsts.

Lēmums pēc materiāliem, pacēluma formāta un augstuma vienmēr jāpieņem saskaņā ar mūsu izmantoto tastatūru, un ir ļoti svarīgi pārliecināties, ka tas ir pareizs, ievērojot iepriekš minētos principus. Un jūs, vai jūs izmantojat plaukstu balstus? Vai jūs dodat priekšroku kādam īpašam materiālam? Atstājiet mums komentāru!